|
ДР удался! :) С праздником,друзья!
|
64.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 50.80g | Carbs: 155.70g.
Breakfast: Сыр Российский, Останкино Сервелат Российский, Риат Хлеб Батон Городской, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Чай, Пицца Домашняя. Dinner: Моя семья Сок Мультифрукт, КампоМос Пицца Суприм с Курицей. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Сыр Российский, Риат Хлеб Батон Городской. more...
|
|
3795 kcal
|
Exercise:
Hiking - 6 hours and 30 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Resting - 9 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|