Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2024
|
57.2 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
1516 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 74.15g | Carbs: 147.99g.
Breakfast: Магнит Банан, Oreo Печенье, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины, Морозко Green Гавайская Смесь, Киндер Пингви. Lunch: Край Каравай Батон Солнечный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Провансаль Майонез, Сметана 20%, Морозко Гавайская Смесь. Dinner: Starbucks Круассан с Голубикой, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. Snacks/Other: Магнит Тунец Желтоперый Филе, Магнит Тарталетка для Икры, Красная Икра Красная Икра, Мерси Конфеты, Рот Фронт Батончик Классический. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|