Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2024
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
1908 kcal
|
Fat: 75.15g | Prot: 51.71g | Carbs: 156.56g.
Breakfast: Андерсон Муравейные Шарики, Зеленый Чай, Чай. Lunch: Ратибор Варенье Вишневое, Домик в деревне Творог 5%. Dinner: Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный, Ростик'c - KFC Картошка Фри Маленькая, Сахар, Кофе Латте. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|