|
блин не выспалась. обычно после того как всех провожу и сына в садике оставлю,приезжаю домой и сплю пару часов. А сегодня надо съездить в город по делам. Но за рулем буду не я! Личный водитель появился😃 и вот значит буду спать в машине в дороге с открытым ртом🧐
|
62.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
606 kcal
|
Fat: 20.05g | Prot: 17.53g | Carbs: 91.54g.
Breakfast: KDV Конфеты Фэнси, Красная Цена Булочка Сдобная, Батон Нарезной, Доброфлот Шпроты в Масле из Балтийской Кильки. Lunch: Большевик Печенье Юбилейное Утреннее, Кондитер Кубани Конфета Теплый Вечер, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|