Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2024
|
106.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
1336 kcal
|
Fat: 39.74g | Prot: 80.05g | Carbs: 149.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Lunch: Сырный Суп с Курицей, Чай, Плов из Булгура. Dinner: Пиво, Dr. Diesel Пиво Безалкогольное, Окраина Холодец Куриный, Плов из Булгура. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaMinus's Weight History
|