Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
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55 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 January 2024:
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1689 kcal
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Fat: 45.17g | Prot: 65.62g | Carbs: 257.03g.
Breakfast: Pomme, Carrefour Yaourt Nature 0%, Intermarché Pain aux Céréales , Carottes. Lunch: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Grand Frais Chips de Banane, Sojasun Yaourt , Picard Pavé de Flétan du Groenland , Saint Jean Pâtes Fraîches , Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Bonduelle Courgettes Vapeur. Dinner: Pomme, Sojasun Yaourt , Huile Végétale de Colza, Carrefour Riz Complet, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Bonduelle Courgettes Vapeur. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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yesican13's Weight History
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