Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
47.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
860 kcal
|
Fat: 40.83g | Prot: 43.79g | Carbs: 82.64g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Киндер Молочный Ломтик Персик, Банан, Орехи Кешью, Золотая Капля Сироп Шиповника, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%. Dinner: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%, Салат с Фасолью. Snacks/Other: Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moinomun's Weight History
|