Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
64 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
1530 kcal
|
Fat: 91.94g | Prot: 69.16g | Carbs: 88.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шеф Перекресток Сырники Жареные , Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной, Голубцы. Dinner: Snaqer Батончик, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|