Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2019
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2019:
|
1288 kcal
|
Fat: 81.61g | Prot: 69.56g | Carbs: 67.46g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Жареная Картошка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром, От Мартина Семечки Отборные, Дымов Колбаса Докторская, Baker House Итальянские Хлебцы с Имбирём, Пряными Травами и Оливковым Маслом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyly742007's Weight History
|