Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
1449 kcal
|
Fat: 51.00g | Prot: 89.71g | Carbs: 173.79g.
Breakfast: Помидоры Черри, Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Бабушкина Крынка Сыр Чёрный Ворон, Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Ратимир Ветчина Венская. Lunch: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Седьмой континент Хурма, Яйцо, Бабушкина Крынка Сыр Чёрный Ворон, Кудесница Мука Рисовая, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Protein Rex Chocolate Brownie, Седьмой континент Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|