Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
930 kcal
|
Fat: 31.85g | Prot: 30.70g | Carbs: 125.62g.
Breakfast: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Дудник Сэндвич Ролл Ветчина Сыр. Lunch: Фуджи Онигири с Тунцом, Фуджи Японский Рисовый Сендвич Филадельфия. Dinner: Фуджи Японский Рисовый Сэндвич с Креветкой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|