Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2024
|
43.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2024:
|
651 kcal
|
Fat: 22.08g | Prot: 53.27g | Carbs: 93.09g.
Breakfast: Самбери Мидии, Элика Мексиканская Смесь, Чудо Пудинг Шоколадный. Lunch: Рускон Тефтели из Говядины. Dinner: Элика Мексиканская Смесь, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Chupa Chups Chupa Chups Mini, Mixbar Маршмеллоу, Яблоко, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuznecovavioletta's Weight History
|