Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
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64.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 January 2024:
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2144 kcal
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Fat: 61.99g | Prot: 119.76g | Carbs: 277.48g.
Breakfast: Quaker Aveia em Flocos Finos, Hortifruti Mamão Formosa, Queijo Coalho, Filé de Frango Grelhado, Cuscuz (Cozido). Lunch: Cuscuz (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Carne de Vaca Assada. Dinner: Camponesa Leite em Pó Integral, Mamão Formosa, Pão Francês, Queijo Coalho. Snacks/Other: Camponesa Leite em Pó Integral, Predilecta Goiabada, Tirolez Creme de Ricota Light, Gomes da Costa Atum em Pedaços Ao Óleo, Pão Integral. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Robervânia Rodrigues's Weight History
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