Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2024
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 16 January 2024:
|
1291 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 63.89g | Carbs: 133.01g.
Breakfast: Яблоко, Кедровые Орехи , Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мандарины, Красный Апельсин, Гост Говядина Тушеная, Dial Export Масло Рыжиковое, Помидоры, Рис Отварной. Dinner: Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Творог 5%, Epos Йогурт Густой с Черникой 2,5%. Snacks/Other: Джинн Семечки Жаренные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FionaCharm's Weight History
|