Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
699 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 36.94g | Carbs: 54.13g.
Lunch: Вареное Яйцо, Крымский Молочник Сырок Сладкий с Курагой 8%, Листья Салата, Папа Может Сервелат Финский, Слобода Грибной Соус , Сыр Маасдам, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValerieRosy's Weight History
|