|
ох уж этот ремонт.....ох уж эти праздники.....
сбой программы😭выбилась из колеи
беру себя обратно в руки
продолжаем идти к цели!!!!!
|
83.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1550 kcal
|
Fat: 89.82g | Prot: 53.73g | Carbs: 137.70g.
Breakfast: Медовик. Lunch: Лаваш, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. Dinner: Мексиканская Смесь, Беларусь Сыр Бургомистр, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Жареная Картошка с Грибами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayzer1990.30.11's Weight History
|