Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1671 kcal
|
Fat: 75.80g | Prot: 104.39g | Carbs: 146.89g.
Breakfast: Магнит Банан, Замороженная Вишня, President Творог 5%. Lunch: Яндекс Лавка Круасан, Окское Яйцо Вареное, Лето Укроп Свежий, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (без Кожуры). Dinner: Ашан Киви, Голден Яблоко, Euro-Milk D.O.O. Škripavac, Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Barilla Спагетти 3 Отварные , Куриное Бедро, Тушёное в Томатном Соусе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Lena u Hrvatskoj's Weight History
|