|
впервые за долгое время увидела цифру 57. Появились силы худеть дальше!
|
57.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 48.79g | Prot: 76.85g | Carbs: 90.54g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Простоквашино Масло Сливочное, Gruntaler Сыр Легкий 30%. Lunch: Курица Вареная, Макароны Отварные. Dinner: Диетический Цезарь. Snacks/Other: Соевый Соус, Ролл с Креветкой, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Био Баланс Йогурт Злаки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|