Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
67.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1757 kcal
|
Fat: 78.36g | Prot: 78.25g | Carbs: 184.77g.
Breakfast: Рахат Шоколад Казахстанский, Пестравка Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Яшкино Конфета Мексикана, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Яшкино Глазированный Вафельный Торт , Шарлиз Черничный Пирог, Лечо, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Анна Андреевна К.'s Weight History
|