|
какой ужас
|
48 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
948 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 31.13g | Carbs: 103.26g.
Breakfast: ИП Файзуллоев Самаркандская Халва, Delibon Щербет Черная Смородина, Ржаной Хлеб, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Dinner: Kinder Молочный Ломтик, Золотая Капля Сироп Шиповника, ИП Файзуллоев Самаркандская Халва, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Other: Кировский Печенье Сахарное Потешки. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moinomun's Weight History
|