Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
64.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1453 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 94.47g | Carbs: 148.11g.
Breakfast: Акашево Гузка Цыпленка-Бройлера, Терафлю Терафлю , Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Котлета Домашняя, Подсолнечное Масло, Polar Котлеты Рыбные из Тресковых Пород в Панировке , Гречка Отварная, Сметана 20%, Перекресток Креветки Отварные. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kassandraizon's Weight History
|