Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1378 kcal
|
Fat: 54.55g | Prot: 80.85g | Carbs: 145.81g.
Breakfast: Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Сыр Маасдам, Самбери Хлеб Заливной, Красная Смородина, Серышевский Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Папа Джонс Пицца с Курицей, Помидоры, Огурец, Макфа Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой, Самбери Хлеб Заливной. Snacks/Other: Мандарины, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashachess's Weight History
|