|
люблю арахис , тофу , сырые овощи и зелень ,соевый уксус......🥴🥴 слюни водопадом
готовлю супчики и салатики , без масла без соусов
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2024:
|
381 kcal
|
Fat: 3.92g | Prot: 10.86g | Carbs: 79.01g.
Dinner: Кетчуп, Белый Хлеб, Кофе, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 35 kg a Week
|