|
Первый день в зале. 25 мин на элипсе
|
66.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
912 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 52.73g | Carbs: 67.74g.
Breakfast: ВкусВилл Сметана Безлактозная 20%, Честный Продукт Козий Творог, Красное Яблоко. Snacks/Other: Коломенское Молоко Масло Сливочное 82,5%, Магнит Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milanara's Weight History
|