Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
67.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
1732 kcal
|
Fat: 67.86g | Prot: 107.17g | Carbs: 163.15g.
Breakfast: Вологодский Молочный Комбинат Творожок с Изюмом. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло , Лапша Удон, Куриное Филе. Dinner: Coffeeshop Company Чай Пряно-Цитрусовый , Шефмаркет Итальянский Ванильный Десерт Панна-Котта с Малиновым Конфи, Жизнь Март Булочка Бао Курица с Овощами. Snacks/Other: Сады Придонья Пюре Детское, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Жизнь Март Онигири с Сурими. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlyaChera2022's Weight History
|