|
55,05
|
55 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
1762 kcal
|
Fat: 63.87g | Prot: 91.35g | Carbs: 205.01g.
Breakfast: Обычные Блины, Гриднев Сырные Булочки, Свекла Вареная, Глобус Морковь Отварная, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Nutley Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо. Lunch: Халва, Сгущенка, Мороженое Пломбир. Dinner: Финик, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Nutley Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Гарнец Нутовая Мука, Яйцо. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Schar Хлеб Безглютеновый, Мандарины, Капучино, Седьмой континент Хурма, Куриная Грудка Отварная, Академия Кофе Капучино Средний на Сливках . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Weight History
|