Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2015
|
61.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 48.41g | Prot: 119.30g | Carbs: 134.19g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Bonfesto Рикотта Лайт, Белый Город Молоко 2.5%, Авокадо. Lunch: Ян Сыродел Сыр Легкий, Свеклы, Ладан Творог , Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Яйцо, Пекинская Капуста, Ладан Творог . Snacks/Other: Тёма Биотворог Классический, Ого Отруби Пшеничные, Овощ Морковь Вареная, Апельсин, Яйцо, Ешь и Худей Какао Обезжиренное, Снежок Кефир. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ealisaid's Weight History
|