Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
104.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
1800 kcal
|
Fat: 107.51g | Prot: 117.83g | Carbs: 130.11g.
Breakfast: Паштет, Хлеб Английский, Яичница, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Dinner: Мария Печенье, Просто Сгущенка с Сахаром 1%. Snacks/Other: Сыр Российский, Хлеб Английский. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliianikolts's Weight History
|