Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
853 kcal
|
Fat: 25.83g | Prot: 31.91g | Carbs: 128.01g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кетчуп, Гречка с Маслом. Lunch: Кетчуп, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Хлеб Бородинский, Перловка Отварная, Сытый Папа Рыбные Котлеты с Сочным Лососем. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Delaina_Gabe's Weight History
|