Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
106.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
1053 kcal
|
Fat: 33.61g | Prot: 82.29g | Carbs: 107.58g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет с Молоком. Lunch: Фасоль (Консервированная), Тушеные Овощи, Куриный Бульон. Dinner: Фасоль (Консервированная), Сельдерей, Куриная Грудка Отварная, Гороховое Пюре, Кефир 1%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaMinus's Weight History
|