Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
999 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 54.25g | Carbs: 108.89g.
Breakfast: Авокадо, President Плавленый Сыр Сливочный, Галфим Постные Сушки с Ароматом Ванили, Milka Молочный Шоколад Oreo, Milina Хлеб "Отрубной ". Lunch: Помидоры, Lactate De Calitate Овечья Брынза , Riso Vital Хлебцы Rice With Sea Salt, Katifia-Lux Лаваш для Плацынд, Zott Zottarella (Mozzarella Light), Яичный Белок. Dinner: Бiла Береза Пломбир, Mr. Harvi Кукуруза Сахарная Консервированная Кукуруза, Семеренко Яблоки, Ocean Fish Surimi Congelat, Вареное Яйцо, Arla Cream Cheese Natural , Riso Vital Хлебцы Rice With Sea Salt, Куриная Грудка на Пару. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
linda_46's Weight History
|