Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
113.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
1437 kcal
|
Fat: 110.60g | Prot: 89.67g | Carbs: 18.58g.
Breakfast: Schwarz Масло МСТ, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Вастэко Топленое Масло Гхи, Броне кофе, Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вастэко Топленое Масло Гхи, Premier Of Taste Спаржа Замороженная, ВкусВилл Котлеты Домашние Свинина Говядина. Dinner: Каждый День Форель Радужная Слабосоленая, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний 40%, Каневской Свинина Сыровяленая . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Бали's Weight History
|