|
Питание без нарушений. Активность ноль(
|
126.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 70.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
1660 kcal
|
Fat: 81.34g | Prot: 110.16g | Carbs: 131.84g.
Breakfast: Киви, ВкусВилл Бекон, Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Магнит Салат из Спаржи Соевой по-Корейски. Lunch: Выборжец Фриллис, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Дядя Ваня Горчица Столовая, Махеевъ Хрен Столовый, Сэн Сой Соевый Соус Классический, ВкусВилл Филе Бедра Индейки Бескостное. Dinner: Киви, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulik77gord's Weight History
|