Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2024:
|
1266 kcal
|
Fat: 58.83g | Prot: 89.63g | Carbs: 92.91g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), ВкусВилл Микс из Микрозелени Подсолнечника и Кейла, ВкусВилл Омлет с Капустой Брокколи. Lunch: Самокат Чёрный Чай с Лемонграссом, Мятой и Цедрой Лимона, Белая Дача Салатная Смесь Вита Микс, ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне . Dinner: Ужин Дома Якисоба-Японская Гречневая Лапша в Соусе с Курицей, Морковью и Кукурузой. Snacks/Other: Самокат Чёрный Чай с Лемонграссом, Мятой и Цедрой Лимона, Самокат Шоколад Белый с Чаем Матча. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ok_makeup_'s Weight History
|