Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2024:
|
1445 kcal
|
Fat: 61.97g | Prot: 53.08g | Carbs: 175.33g.
Breakfast: Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Lunch: Вилка Ложка Сырный Суп, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Пятерочка Чиабатта. Dinner: Coffee Like Глинтвейн, Кухня на Районе Мюнхенский Хот-Дог. Snacks/Other: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Авокадо Авокадо, Пятерочка Чиабатта , Danone Actimel Гранат. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
danilovaanastasia311's Weight History
|