Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2024:
|
1462 kcal
|
Fat: 71.21g | Prot: 29.84g | Carbs: 173.12g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамелло, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамелло, Россия Щедрая Душа Шоколад Maxibon Клубника, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Шоколадной Начинкой и Кусочками Печенья «Орео», Россия Щедрая Душа Шоколад Карамелло, Россия Щедрая Душа Шоколад Maxibon Клубника, Россия Щедрая Душа Шоколад Maxibon Клубника, Пепси Пепси, Пепси Любимая Кола, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамелло, Сэндвич. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|