Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2024
|
51.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2024:
|
527 kcal
|
Fat: 27.51g | Prot: 27.29g | Carbs: 43.54g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста. Lunch: Магнит Яблоко Гренни Смит, Чай с Лимоном, Консервированный Тунец, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniakurtbuganova's Weight History
|