Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2015
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95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1495 kcal
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Fat: 39.91g | Prot: 166.90g | Carbs: 60.71g.
Breakfast: Vigor Iogurte Grego Zero, Danubio Requeijão Zero, Sadia Blanquet de Peru, Presunto de Peru. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Molho de Soja (Shoyu), Frescatto Kani Kama, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado). Dinner: Quaker Farelo de Aveia, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Danubio Requeijão Zero, Presunto de Peru, Ovo Mexido. Snacks/Other: Cerveja, Sadia Blanquet de Peru. more...
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Seja bem vindo(a) ! Inclua sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na bio e visite a revista eletrônica Saúde Total: http://goo.gl/BYfrGd
05 May 15 by member: rogerpaixao
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