Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
1257 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 67.44g | Carbs: 128.74g.
Breakfast: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Мультизерновой Хлеб, Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо. Dinner: Ананас, Зеленый Листовой Салат, Маринадо Огурец Маринованный, Рис Отварной. Snacks/Other: FIZI Protein Hazelnut. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ася Шапшалова's Weight History
|