Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
2186 kcal
|
Fat: 79.86g | Prot: 127.29g | Carbs: 228.11g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 10%, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Азбука Крыма Творог 5%. Lunch: Оливковое Масло, Barilla Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Мистер Рикко Джем Клубника, Вологодское Мороженое Ванильное, Курица Вареная. Snacks/Other: Торт черемуховый. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenastroina's Weight History
|