Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1068 kcal
|
Fat: 36.31g | Prot: 61.09g | Carbs: 128.95g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Green Ray Горошек Молодой без Сахара. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Гречка, ВкусВилл Котлета Лососевая. Dinner: Чай Несладкий, Вафли, Окей Куриная Грудка в Кисло-Сладком Соусе, Кабачковые Оладьи, Green Ray Горошек Молодой без Сахара. Snacks/Other: Вафли Творожные, М2 Йогурт Козий. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvira230488's Weight History
|