|
ОТ 92
ОБ 134
|
92 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1109 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 64.94g | Carbs: 89.49g.
Breakfast: Мёд, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью. Lunch: Wasa Хлебцы Fiber, Михайлик Kitchen Суп Солянка. Dinner: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Джемы и Варенья, Сметана, Кубанский Молочник Творог 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akoshevarova4's Weight History
|