Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1481 kcal
|
Fat: 41.00g | Prot: 95.27g | Carbs: 181.57g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Маасдам , Сливочное Масло, Смак Батон Молочный 8, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог из Талицы Творог из Талицы 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Lucky Days Пряники Заварные Воронежские , Чай, Сливочное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленый Горошек, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MissAnastasya's Weight History
|