Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
752 kcal
|
Fat: 26.67g | Prot: 13.93g | Carbs: 113.73g.
Breakfast: Батон, Шпроты. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, МарС Шоколадный Батончик Марс, KDV Cookies And Milk, Красный Октябрь Конфета Каракум. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Рахат Конфета Красный Мак, Династия Конфеты Шоколадные (Маскарпоне). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ace Ace Baby's Weight History
|