Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1295 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 53.07g | Carbs: 171.03g.
Lunch: D'arbo Варенье Брусничное, Сливочное Масло, ЯХК Хлеб Пшеничный, Ветли Печенье Домашнее, Яйцо Куриное, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Хлебница Курник, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Dinner: Говядина Отварная, Рис Отварной, Говядина Отварная, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Котенок Лелу's Weight History
|