Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
2014 kcal
|
Fat: 126.62g | Prot: 92.24g | Carbs: 124.18g.
Breakfast: Baresto Сироп Солёная Карамель, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Бахетле Торт Наполеон Шоколадный, Restoria Купаты Фирменные. Dinner: Lay's Чипсы Зелёный Лук. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fiilatova.irrina's Weight History
|