|
Вот и новогодние праздники
|
61.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1789 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 95.08g | Carbs: 241.17g.
Breakfast: Аксай Нан Сухари Сдобные с Изюмом, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Брюссельская Капуста, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Российский, Котлета Говяжья, Султан Спагетти, Мандарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kenzebay's Weight History
|