Smaile_food's Journal, 08 Jan 24

Да праздники дают о себе знать 😁 С сегодняшнего дня строго на диету и подключаем тренировки в зале 💪 Всем хорошего дня😊
71.1 kg Lost so far: 4.9 kg.    Still to go: 6.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 January 2024:
1386 kcal Fat: 66.03g | Prot: 122.95g | Carbs: 68.20g.   Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Б.Ю. Александров Глазированный Сырок . Lunch: Котлета Говяжья. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бульон из Индейки. Snacks/Other: Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей . more...
Gaining 2.0 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Smaile_food's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.