|
+1
|
70 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
3003 kcal
|
Fat: 94.43g | Prot: 101.10g | Carbs: 428.67g.
Breakfast: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mlekpol Mleko 3,2%. Lunch: Virtu Pierogi z Mięsem, Zupa Ogórkowa. Snacks/Other: Goplana Grzesiek, Wawel Fresh & Fruity Galaretki z Nadzieniem, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Ser Gouda, Chleb, Przysnacki Prażynki Bekonowe, Activlab Odżywka, Olza Prince Polo Classic. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marcinek85's Weight History
|