Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
1419 kcal
|
Fat: 67.79g | Prot: 96.60g | Carbs: 109.09g.
Breakfast: Борщ с Фасолью, Куриные Голени с Кожей, Запеченный Картофель, Приготовленная Морковь, Лук, Приготовленная Тыква, Селянське Сметана 10%, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Мёд, Приготовленная Брюссельская Капуста, Сметана , Кофе, Оливковое Масло. Dinner: Смешанные Орехи, Печеночный Торт. Snacks/Other: Now Foods Омега 3 , Молоко, Ultimate Nutrition Протеин. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlia4ok91's Weight History
|